Cuando alcances el nivel 5 y visites un Gimnasio, podrás seleccionar uno de los tres equipos: Instinto (amarillo), Sabiduría (azul) o Valor (rojo). Pertenecerás al equipo elegido durante toda tu trayectoria en Pokémon GO, así que, piénsatelo bien. Los Entrenadores de los otros equipos combatirán por tener el control de los Gimnasios, que adquieren el color del equipo que los controla.
Si quieres cambiar de equipo, puedes comprar un Medallón de Equipos en la tienda. Se trata de un objeto de un solo uso que únicamente se puede comprar una vez cada 365 días. Para iniciar el proceso de cambio de equipo, toca en el objeto de la Bolsa.
Nota importante: Si tienes algún Pokémon en Gimnasios, no les podrás alimentar con bayas de forma remota. Estos Pokémon regresarán a tu almacenamiento de Pokémon cuando caigan derrotados o cuando visites el Gimnasio. No recibirás Pokémonedas por defender los Gimnasios en cuestión.